Sledujete krátká videa na sociálních sítích, ve kterých se to doslova hemží nejrůznějšími tipy a triky pro krásu? Pak určitě víte, že trendem posledních měsíců je rozmarýnový olej na vlasy. Proč se těší takové popularitě? Jak se používá? A dá se kombinovat s dalšími doporučeními pro krásu a růst vlasů?
Rozmarýn je poměrně známá bylinka, kterou bude většina lidí znát především z kuchyně. Skvěle se hodí například k jehněčímu masu, kterému dodá zajímavou vůni a chuť. V poslední době se však čím dál častěji uplatňuje i v oblasti péče o vlasy, protože se o něm říká, že může podpořit jejich pěstěný vzhled a růst.
V případě, že o jeho zařazení do své pečující rutiny teprve uvažujete, ale nevíte, co přesně máte od tohoto kroku čekat, případně netušíte, jak ho správně aplikovat, vše důležité si nastíníme v následujících několika odstavcích.
Pokud jste připravené, tak můžeme začít.
Co je to rozmarýnový olej?
Rozmarýnový olej je velice snadný na výrobu. Stačí ustřihnout několik čerstvých snítek rozmarýnu, které umyjete, osušíte a dáte je na dno čisté zavařovací sklenice. Následně můžete vzít (například) kokosový olej, který roztopíte do tekutého skupenství a obsah sklenice jím zalijete až po okraj. Občas obsah sklenice s bylinkou a olejem protřepejte a nechte ho odstát po dobu cca 2 týdnů. Poté můžete olej uchovat v jiné nádobě na chladném, suchém a tmavém místě.
V případě, že nemáte kokosový olej, případně se vám zdá být kvůli tuhnutí nepraktický, můžete rozmarýn ponořit například do olivového oleje, který vlasům během aplikace také udělá dobře.
Specializovaná kosmetika pro úspěšný růst vlasů
Výrobky VLASIMO® byly vyvíjeny s jasným cílem: 1️⃣ Podpořit růst vlasů, 2️⃣ zmírnit vypadávání a 3️⃣ výrazně oživit vlasové folikuly pro tvorbu nových vlasů.
Ještě případně existuje esenciální rozmarýnový olej, který se prodává v malých lahvičkách. Ten je však spíš vhodnější pro aromaterapii či pro výrobu domácí kosmetiky. Spíš, než pro samostatnou aplikaci na vlasy.
Jeho nejlepší účinky
| Účinek | Charakteristika |
|---|---|
| Podpora růstu vlasů | Stimuluje vlasové folikuly a podporuje růst nových vlasů. |
| Prevence proti vypadávání vlasů | Pomáhá redukovat nadměrné vypadávání vlasů a posiluje jejich strukturu. |
| Zlepšení prokrvení pokožky | Podporuje cirkulaci krve, což přispívá k lepšímu zdraví pokožky a urychluje hojení. |
| Antibakteriální a protizánětlivé účinky | Pomáhá zklidnit podráždění pokožky a předcházet infekcím díky svým antibakteriálním vlastnostem. |
| Podpora paměti a koncentrace | Aromaterapie s rozmarýnovým olejem může zlepšit kognitivní funkce a podpořit mentální výkon. |
| Zmírnění bolesti svalů a kloubů | Má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit bolesti a ztuhlost svalů a kloubů. |
| Relaxace a snížení stresu | Příjemná vůně rozmarýnového oleje působí relaxačně a může pomoci snížit stres a napětí. |
Vzhledem k tomu, že rozmarýn patří k aromatickým bylinkám, patří k rostlinám s mírně repelentním účinkem. Jeho vůně je pro některý hmyz tak nesnesitelná, že vás raději nechá na pokoji. Případně můžete rozmarýn na zahradě vysázet vedle rostlin, které chcete ochránit před případnými škůdci.
Někteří lidé si také pochvalují rozmarýn z důvodu toho, že na ně má zklidňující a antistresový účinek. Některým lidem dokonce rozmarýnový olej pomáhá zklidnit mysl před a v průběhu nějaké důležité zkoušky. V případě, že trpíte na únavu a vyčerpání, vůně rozmarýnového oleje by dokonce mohla přispět k tomu, že začnete pociťovat větší množství energie.
Rozmarýnový olej na vlasy
Vraťme se ale zpátky k vlasům. Někteří lidé používají rozmarýnový olej na androgenní alopecii, v jejímž průběhu dochází k jejich nadměrnému vypadávání vlivem pohlavních hormonů.
Aplikace rozmarýnového oleje na pokožku hlavy dokonce může přispět k tomu, že vlasy začnou nejen viditelně růst, ale také mohou být i o poznání silnější. Následkem toho tedy mohou být méně náchylné k poškození. Zároveň může jeho aplikace na pokožku hlavy zmírnit nepříjemné svědění. Je však důležité ho dávat na vlasy pravidelně po dobu několika měsíců.
Jak ho používat?
V první řadě můžete rozmarýnový olej masírovat přímo do pokožky hlavy. V případě, že tak budete činit s pomocí esenciálního rozmarýnového oleje, pět kapek smíchejte s jednou lžičkou nosného oleje (kokosový, olivový…). Před umytím vlasů nechte olej na pokožce 5-10 minut působit.
Také můžete rozmarýnový olej nakapat do šamponu, který běžně používáte. V takovém případě bohatě stačí přidat 2-3 kapky a následně ho stačí protřepat.
Co dalšího pomůže?
Abyste podpořily pěstěný vzhled vlasů a jejich délku i zevnitř, vyzkoušejte dlouhodobé užívání přírodního doplňku stravy s obsahem většího počtu pečujících látek, ze kterých budou mít radost i vaše nehty s pokožkou. Hodně důležitá je ve složení například přeslička rolní, kopřiva dvoudomá, pivovarské kvasnice, vitamíny skupiny B, methionin, kolagen, zinek a mnoho dalších.
Také nezapomínejte na používání přírodní vlasové kosmetiky, speciálně pak hovoříme o přírodních šamponech s obsahem kofeinu, aloe vera, kopřivy, lopuchu či chmele, a o přírodních kondicionérech s obsahem kurkumy, kofeinu a panthenolu.
Zdroje informací
https://www.healthline.com/nutrition/rosemary-oil-benefits – 14 benefitů rozmarýnového oleje (anglicky)
https://www.healthline.com/health/rosemary-oil-for-hair – Rozmarýnový olej na vlasy (anglicky)
Specializovaná kosmetika pro úspěšný růst vlasů
Výrobky VLASIMO® byly vyvíjeny s jasným cílem: 1️⃣ Podpořit růst vlasů, 2️⃣ zmírnit vypadávání a 3️⃣ výrazně oživit vlasové folikuly pro tvorbu nových vlasů.
