Vajíčka patří k běžným surovinám, které se schovávají v našich domácích ledničkách. Většinou o nich přemýšlíme v souvislosti s pečením nebo vařením, ale některé způsoby jejich použití se týkají i péče o krásu. Než se však rozhodnete vejce na své vlasy dát, podívejte se, jaké byste k tomu mohly mít důvody a jak s nimi správně zacházet, aby vám v kadeřích při mytí nevznikla omeleta.
Vejce jsou jednou z mála ingrediencí, které by se měly řadit mezi „superpotraviny“. Jsou plná živin, z nichž některé jsou v moderní stravě spíše vzácné. Kromě toho, jsou plná proteinů, proto je zcela běžně najdeme v jídelníčku fitness nadšenců, kteří mají zájem o zvýšení podílu bílkovin v každodenní stravě.
Použití vajec během péče o vlasy má však své zásady a pravidla. Například by se nevařená vejce neměla dostat do pusy, jinak si koledujete o salmonelózu, nebo podobnou nepříjemnost, které by se většina z nás jistě ráda vyhla. Vajíčko by také nemělo přijít do kontaktu s vysokou teplotou, protože si umíte jistě dobře představit, že by se pak srazila a dostat je pak z vlasů by mohl být docela oříšek.
I přes tyto případné komplikace se ale nemusíte nechat od vajec během domácího zkrášlování nechat odradit. Víte proč?
Zdravotní benefity vajec
| Účinek | Charakteristika |
|---|---|
| Podpora zdraví vlasů | Vejce obsahují bílkoviny, vitamíny A, E a B12, které podporují růst vlasů, zlepšují jejich strukturu a posilují vlasové folikuly. |
| Zdraví srdce | Betain a cholin obsažené ve vejcích přispívají ke zdraví srdce a snižují riziko srdečních onemocnění. |
| Podpora zraku | Antioxidanty lutein a zeaxantin chrání oči před poškozením a snižují riziko makulární degenerace a šedého zákalu. |
| Podpora mozkových funkcí | Cholin obsažený ve vejcích podporuje paměť, koncentraci a další kognitivní funkce. |
| Podpora imunitního systému | Živiny a bioaktivní látky ve vejcích přispívají k posílení imunity a mají protizánětlivé účinky. |
| Zdraví kostí | Díky obsahu vitamínu D vejce podporují vstřebávání vápníku a zdraví kostí. |
| Podpora hubnutí | Vejce mají vysoký index sytosti, což pomáhá regulovat chuť k jídlu a podporuje hubnutí. |
Ve vejcích se nachází spousta důležitých živin. Kromě již zmíněných bílkovin se v jejich nitru ukrývá i vitamín A, selen, fosfor, vitamín B12 nebo vitamín E. A to jsou všechno látky, které jsou dobré jak pro tělo, tak pro náš zevnějšek.
Specializovaná kosmetika pro úspěšný růst vlasů
Výrobky VLASIMO® byly vyvíjeny s jasným cílem: 1️⃣ Podpořit růst vlasů, 2️⃣ zmírnit vypadávání a 3️⃣ výrazně oživit vlasové folikuly pro tvorbu nových vlasů.
Dlouho se mělo za to, že vejce zvyšují hladinu cholesterolu, protože ho obsahují relativně velké množství. Následně se ale ukázalo, že tak dramatické to s velkou pravděpodobností nebude. Vejce jsou sice plná cholesterolu, ale na jeho zvýšení v těle by tato skutečnost neměla mít vliv. Pokud ale máte v rodině historii vysokého cholesterolu v krvi, vejce pro jistotu konzumujte v uváženém množství.
Vejce mohou dále podpořit zvýšení hodného cholesterolu v těle a přispět k podpoře normálního stavu srdce a kardiovaskulárního systému. Lutein a některé další látky zase podporují normální činnost zraku.
Jak používat vajíčka na vlasy?
Staletí tradice a praxe utvrdila sílu přírodních ingrediencí a domácích receptů na krásu – a rozhodně existují vědecké důkazy, které potvrzují mnohá z těchto tvrzení. Pokud jde o vlasy, kokosový olej, med, banány a avokádo jsou vychvalovány pro své regenerační a hydratační vlastnosti, které jsou dostatečně vědecky podložené. Ale pokud jde o vaječné žloutky, ingredienci, která se používá k ošetření vlasů již od 11. století, zdá se, že nikdo stále nemá jasno.
Přestože neexistuje mnoho vědeckých výzkumů, které by potvrzovaly přínos vaječných žloutků pro vlasy, tato složka se používá při domácím ošetření vlasů již tisíce let. Přesto existuje řada důkazů, že některé látky obsažené ve vaječných žloutcích (bílkoviny, tuky, vitamíny, cholesterol atd.) jsou pro vlasy prospěšné.
Aplikace vajec na vlasy může teoreticky podpořit:
- Hydrataci vlasů
- Výživu vlasových vláken
- Jejich regeneraci
- Ochranu vlasů před dalším poškozením
- Růst vlasů
I kdyby však těchto výsledků náhodou dosaženo nebylo, ve srovnání s některými jinými praktikami se považuje aplikace vajíček v rámci domácí péče o zevnějšek za málo rizikovou. Nemusíte se tedy bát, že se vám při takových smělých experimentech něco přihodí. Samozřejmě ale dbejte na zásady bezpečné práce se syrovým vejcem, které jsme zmínili výše.
Vaječná maska na vlasy
Zhruba jednou měsíčně můžete na vlasy aplikovat vaječnou masku, která je velice jednoduchá na provedení.
Budete potřebovat:
- 2 vaječné žloutky
- 1 lžíci majonézy
V misce smíchejte všechny ingredience a pořádně je promíchejte. Poté tuto směs rovnoměrně aplikujte na vlasy a ty skryjte pod koupací čepicí. Po dvaceti minutách ji sundejte a vlasy pořádně opláchněte studenou, maximálně vlažnou vodou.
Mytí vlasů žloutkem
Tohle je už přeci jen trochu vyšší dívčí, která vyžaduje o něco více plánování a zručnosti. Úplná náhrada šamponu vejci navíc nemusí být ani finančně moc výhodná.
Vezměte jedno celé vejce. Rozšlehejte ho pak v misce a poté si ho vezměte s sebou do sprchy. Opláchněte vlasy vlažnou, nebo studenou vodou. Držte misku u hlavy a vmasírujte vejce do konečků a kořínků. Nechte ho působit 3 minuty a poté ho důkladně smyjte co nejstudenější vodou. Studená voda nejenže zajistí, že se vám vlasy neuvaří a nezanechají v nich kousky omelety, ale zdá se, že studená voda obecně vytváří lesklejší a zdravěji vypadající vlasy.
Také dávejte pozor na to, že s aplikací proteinů do vlasů se to dá přehnat. Z toho důvodu se doporučuje mýt vlasy tímto způsobem jen jednou za 14 dní.
Další kroky ke zdravým vlasům
Na vlasy nemá vliv jen to, co na ně nanášíme, ale také to, co každý den jíme. Aby byly vlasy krásné, silné a dlouhé, neobejdete se bez stabilního přísunu vitamínů, minerálů, bylinek a dalších látek, které mohou přispět i k pěstěným a silným nehtům a krásné pokožce.
Dobrou volbou je dlouhodobé užívání přírodního doplňku stravy na vlasy, nehty a kůži, který má praktické balení a dávkování, které je vhodné i na cesty.
Mezi látkami, jejichž přítomnost se vyplatí ve složení doplňku sledovat, najdeme:
- Kopřivu dvoudomou
- Přesličku rolní
- Pivovarské kvasnice
- Vitamíny skupiny B
- Selen
- Methionin
- Kolagen
A mnoho dalších.
V době, kdy nepoužíváte pro mytí vlasů vajíčka, pak sáhněte po přírodním šamponu bez sulfátů, který taktéž obsahuje další bylinné extrakty a pečující látky, které podpoří jejich lesk, odolnost, růst a krásu.
Dobrou volbou bude šampon s obsahem:
- Kofeinu
- Šťávy z aloe vera
- Máty
- Lopuchu
- Kopřivy
A aby byl výsledek skutečně perfektní, nezapomínejte ho spárovat s přírodním kondicionérem ze stejné řady, ve kterém by neměly chybět látky jako kofein, panthenol a kurkuma.
Vlasy vám také poděkují, když omezíte stres a tepelný styling, který jim nedělá ani trochu dobře. Bujná hříva úctyhodné délky by pak měla být jen otázkou času.
Zdroj
https://www.healthline.com/health/egg-yolk-for-hair – Vaječný žloutek na vlasy (anglicky)
https://www.cosmopolitan.com/uk/beauty-hair/hair/tips/a31036/diy-egg-hair-wash/ – Mytí vlasů vajíčky (anglicky)
https://www.healthline.com/nutrition/proven-health-benefits-of-eggs – Benefity vajec (anglicky)
https://www.medicalnewstoday.com/articles/321971 – Jak používat vejce na vlasy (anglicky)
Specializovaná kosmetika pro úspěšný růst vlasů
Výrobky VLASIMO® byly vyvíjeny s jasným cílem: 1️⃣ Podpořit růst vlasů, 2️⃣ zmírnit vypadávání a 3️⃣ výrazně oživit vlasové folikuly pro tvorbu nových vlasů.
